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DVD 植松直哉 総合格闘技完全教則中級篇

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DVD 植松直哉 総合格闘技完全教則中級篇[qs-dvd-spd-3612]
  • [名称] DVD 植松直哉 総合格闘技完全教則中級篇
  • [価格]\6,040(税込 incl.Tax)
  • ポイント/Point: 10%
出演:植松直哉

収録内容:
打撃編
 パンチの打ち方(フック/アッパー)
 キックの打ち方(ハイキック/ヒザ蹴り)
 パンチのディフェンス・ムエタイガード
 前蹴りのディフェンス
 蹴り足のキャッチ
 蹴り足をキャッチされた場合の対処法
 ミット打ち

テイクダウン編
 両足タックル
 四つ組みからの攻防

寝技編
 オープンガード 上のポジションからの攻め方
 オープンガード 下のポジションからの攻め方
 ハーフガード 上のポジションからの関節技
 ハーフガード 下のポジションからの関節技
 トップポジションからの関節技
 トップポジションからのエスケープ
 マウントポジションからの関節技
 ガードポジション 下のポジションの攻め方
 関節技からのエスケープ
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