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DVD ノヴァ・ウニオン・バーリトゥード<上巻>

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DVD ノヴァ・ウニオン・バーリトゥード<上巻>[qs-dvd-spd-3609]
  • [名称] DVD ノヴァ・ウニオン・バーリトゥード<上巻>
  • [価格]\6,040(税込 incl.Tax)
  • ポイント/Point: 10%
出演:
アンドレ・ペデネイラス
ジョン・ルイス

収録内容:
STEP.1
テイクダウン TO THE MAT 攻撃 防御
ガードポジション THE GUARD 攻撃 防御
パスガード PASS THE GUARD 攻撃 防御
抑え込み MOUNTING 攻撃 防御
マウントポジション THE MOUNTED POSITION 攻撃 防御
バックポジション THE BACK 攻撃 防御
応用練習 TOOL SHARPENING
 パスガードの反復練習 PASS THE GUARD DRILLS
 仰向けになって蹴る練習 KICKING FROM YOUR BACK
CONDITIONING
 回転しての飛び付き十字固め ROLL TO JUMPING ARMLOCK
PUTTING IT TOGETHER

STEP.2
テイクダウン TO THE MAT 攻撃 防御
ガードポジション THE GUARD 攻撃 防御
パスガード PASS THE GUARD 攻撃 防御
抑え込み MOUNTING 攻撃 防御
マウントポジション THE MOUNTED POSITION 攻撃 防御
バックポジション THE BACK 攻撃 防御
応用練習 TOOL SHARPENING
 スピードとパンチ力の養成 DEVELOPING SPEED AND PUNCHERS
 バックポジション上での回転 BACK SPINNING
CONDITIONING
 蹴りの反復練習 KICKING DRILLS
PUTTING IT TOGETHER

STEP.3
テイクダウン TO THE MAT 攻撃 防御
ガードポジション THE GUARD 攻撃 防御
パスガード PASS THE GUARD 攻撃 防御
抑え込み MOUNTING 攻撃 防御
マウントポジション THE MOUNTED POSITION 攻撃 防御
バックポジション THE BACK 攻撃 防御
応用練習 TOOL SHARPENING
 壁を使ったガードの反復練習 WALL GUARD DRILLS
 蹴りを使ってガードからスタンディングに戻す練習 KICKING AND STANDING FROM GUARD
CONDITIONING
ダッシュして投げる反復練習 SPRINT AND THROW
PUTTING IT TOGETHER
四つに組んでの押し合い

COMPETITION TEAM MEMBER
 ジョン・ルイス JOHN LEWIS
 ヴィトー・ヒベイロ VITOR RIBEIRO
 アンドレ・ペデネイラス ANNDDRE' PEDERNEIRAS
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